久留米は真夏日が続いているということですが、
みなさん、夏バテとかしていませんか？
そんな暑い日、そして、水の祭典の前夜祭のこの日。
岩田屋久留米店にて
マタニティ&ママおしゃべりカフェを開催しました。
店内は快適でしたよ〜。
午前中の座談会のテーマは
『妊娠中・授乳中の食事について』
夏に妊婦だったので、
冷たいものを取りすぎはいけないと言われたけど
暑くて冷たいものをとってた・・・
今、乳腺炎になりやすくて
質素な食事をと言われてるけど
毎日は続けれないし、ついつい食べてしまって
また、詰まったりする・・・
など、体験談や現在の悩みを話して
盛り上がりました⭐️
妊娠中や授乳中って、いろいろセーブしなきゃいけなくなるので
自分なりに楽しみを見つけて、食事をとることも大事かも
しれませんね。
午後からは、アルバム作り♪
夏休みとあって、おねえちゃんやお兄ちゃんも一緒に参加！
楽しそうにマスキングテーマをペタペタしたり、
ハサミでチョキチョキして
アルバム作りをしてました。
今日は自分の誕生日で記念に作りに来ました♡
というママがいたので、
みんなで「おめでと〜❤️」と言ってお祝いしたり、
買い物に来ていた方の参加があったりとで
ワイワイ楽しい時間となりました。
出来上がった作品の一部をご紹介
赤ちゃん同士も交流会
次回は、9月7日(水)に開催です。
ぜひぜひ、この日は岩田屋久留米の
マタニティ&ママおしゃべりカフェへ
遊びにきてくださいね。
お待ちしています。