こんにちは😊
スウェーデン今日はナショナルディなんだけど、残念ながら雨でした☔
＋今日は彼氏のお母さんの誕生日～
ダブルおめでとう💓
そんなわたしは昨日夕食抜くことができました！！！
朝は9時前にごはん、たまご、鶏肉、ヨーグルト、アサイー、お味噌汁
お昼は2時半ごろ：大好きなチキンカレー、パン、アボカド、ゆで卵
夕食の時間帯は耐えれたとおもう
というか耐えるという感覚もなく、自然といらなーいというかんじでした
けどね、、寝る前になるとすーっごくお腹がすいてきたの。。
でも目をつぶってがんばってねたよ
1週間がんばって腸をきれいにしよう💓