アンファー株式会社に商品をいただき、モニターに参加しています。
BEAUTY VEGE GREEN SMOOTHIE
（ビューティーベジ
グリーンスムージー）いただきました
前回の記事：ビューティー ベジ グリーンスムージー NO.1
私はとにかく飽きっぽいので（笑）、
ドリンクとしてもいろいろ試してみました。
ゆる断食コンテンツページ を確認しましたら、
ミルクと混ぜるメニューが書いてありました
ので、アレンジ。
バナナスムージーを作ってみました
淡いグリーンに染まっています
お料理にも使えないかと考えました。
●ベジタブルクレープ
クレープ生地にいれて作ってみました。
薄力粉に
と砂糖、ひとつまみの塩を混ぜ
ビューティーベジ を投入！
牛乳と溶いた卵と溶かしたバターを加えます。
1時間ほど、生地を冷蔵庫で休ませてからフライパンで焼きます。
分量の粉の一部を、ビューティーベジ
に置き換えました。
ゆる断食コンテンツページ にホットケーキのレシピがあり
1/4を置き換えていたので、それに習いました。
クレープでサラダを包んで♪
なんだか健康的なメニューです
ガスパチョとかでも合うかな～
ここにビューティーベジ
混ぜるだけ！
現在、
なんと、1週間で2kg減
引き続きのんびりがんばってみます
アンファー株式会社さんありがとうございました
。