散歩

代々木公園でバラが咲いています。


公園を仲間と散歩


心地の良い

気持ち良い時間でした。

体調を守るコツ

そろそろ寝ようかな


カラダは正直


カラダとココロは繋がってるんだなぁ


頭はココロの声を聞かない時があるみたい


頑張り過ぎちゃうこともある


頑張らなきゃいけない時もある


そんな時 頭もカラダもココロも総出で頑張ってるの


その３つのコミュニケーションがうまくいく事が 体調を崩さないコツ


どちらかと言うと ココロの気持ちを我慢しがち


どれかだけでなく 自分の気持ちや考える事が いつでも分かる状態でいたいものです

見えないもの

目に見える

触れられる


そんな物に惑わされたいのかもしれない

見返り

欲求にもいろいろある

欲がないなんて言えないよ。絶対。。。
マッキーの歌詞みたいです

今日、気がついたのは
“こんなにやってるんだから・・・”

どこか見返りを求めた気持ち

そして、どこか人任せな気持ち


これが悪いわけではないの。

でも私は「ちょっと生きづらい」気持ちかもしれない。


誰かのせいではなく、誰かのためでもなく

“やりたい”だから“やる”

そう言いきれるようになろうと思いました。


そう言えば、今日、仕事帰りに近くのお祭りに寄りました

手相を少しみてもらうと、不思議と
“人のためではなく自分のために”
と言われました

不思議な経験。

世の中、繋がってるものなのですね

新月

昨日は新月でしたね。


お願い事をすると叶うらしいですよ。


今日でも間に合うかなぁ(;^_^A

お祭り

秋祭りのお手伝い。


人が集まり活気が溢れています。


有難い。

秋のコーヒー

コーヒーの香りが好きです。


子供の頃、コーヒーは飲めませんでした。

社会人になり、多くの場でコーヒーを飲む機会があり、今ではブラックでも飲めちゃうようになりました。


しかも『香りが好き』と言えるまでに…



変わるものですね


変わる事に身を任せてみるのも時には良いものですね。


では、いただきます。

メッセージ

散歩をしていたら 小学校から子供達の大きな声

『Go Straight！Go Straight！』


「そっかぁ、進めばいいんだ」

と思ったら、なんだか笑ってしまいました。
いろいろ考えすぎていたのかもしれません

実る秋

だいぶ寒くなってきましたね。


台風が過ぎてから 金木犀の香りを 強く感じる様になりました。


秋は花だけでなく 実も成る季節です。


あなたの努力や願いが 実を結ぶ時と なりますように。

好きなこと

道が好きです。


最近、気が付きました。


だから私にとって散歩はリフレッシュタイム。


どんな道に出会い、その先に何があるのかワクワクします。



ではでは、今からスクールカウンセリングへ行ってきます。