うとうとがベスト☆

今日は１１月最後の日です

２０１０年も残すところ１ヵ月になりましたね

目の美容院ランドマークプラザサロンでは、１２月スペシャルキャンペーンを行っております

鍛顔とアイビビッドのセットが通常価格18,140円が、3,710円もお得になって15,430円でお買い求めいただけます

この季節、段々と寒くなり体はエネルギーを蓄えようとします

脂肪が増えたり、寒さや日々の疲労から血流が悪くなったり、乾燥によりお肌もカサカサしてくるころです

そんな時は、

鍛顔で代謝を促し寒い冬も体ポカポカで過ごしませんか

アイビビッドで目元の乾燥を防ぎ瞳健やかを目指しましょう

鍛顔試飲は100円でご提供しておりますので、お気軽にお試しになってください

ご自身のお体に興味を持っていただいて、体からのサイン（冷え・充血・肩こり・むくみなどなど・・・）をいち早く察知して３カ月後の健康美人なご自身に会うことを楽しみにしていただきたいと思っています

健康でいるということは、精神もイキイキしてきますし、お肌もきれいになります

健康＝美人

です

是非、ご一緒に健康美人を目指していきましょう

目の美容院の施術では、リクライニングシートでおくつろぎいただきます

目を閉じて呼吸を落ち着かせているときはα波という脳波がでています

α波はリラックスしているときにでます(*^▽^*)

一方、目があいているときはβ波という緊張時にでる脳波がでています

お体が疲れているときは、少し目を閉じてリラックスしてみてください

目の美容院に来ていただいた際はめいっぱいうとうとしてくださいね

washita

技術研修☆

先日、私たちは目の美容院の本部で技術の研修を受けに行ってまいりました

技術のほかにも、ワンランクアップするためのよりよい接客方法も伝授してもらいに行ってきました

お声をかけるタイミングや、気遣った言葉づかい、お客様にとっても自分自身にとっても負担にならない動きを教わりました

あまり細かいことはここには書けませんが、より居心地の良いサロンをめざしてスタッフ一同日々腕を磨いております

是非、皆様にも癒しの空間をご提供させていただきたいのでお体と目の疲れを癒しに、ランドマークプラザサロンにお越しくださいませ

技術・接客共に向上させてお待ちしております(^O^)/

washita

腸内美人☆

段々と、コートやマフラーがないとでかけられない日々になってきましたね

体が冷えるとまず、一番大切な心臓などの内臓に血流が集中するそうです

冷やしてはいけないところに熱を集めて守ります

手先や足先は後回しになるので、寒い外に出たばかりのときは少し手が冷えますよね

内臓が十分に温まったら手や足に血流が戻ってくるので後で温かくなるのです

☆☆☆

体が冷えるとさまざまなトラブルを引き起こしやすくなります

血管収縮のため血流の循環が悪くなり自律神経の機能も乱れてきてしまうのです

血流が滞ると、腸に影響するのはご存知でしたか

腸さんの働きは自律神経により動くものです

血流が悪くなり、自律神経の働きが鈍ると蠕動運動が低下してしまいます

すると、悪玉菌が増え。。。腸内の食べ物が腐敗し始め。。。善玉菌が減少し。。。やがて腐敗した毒素

が毛細血管から血液を通して全身に運ばれます

すると吹き出物ができたり、代謝低下のため新陳代謝も悪くなりお肌がくすんだりハリも減少します(｡＞0＜｡)

そのほかにも、体に様々な影響を与えますo(；△；)o

また、免疫細胞のはたきも低下し免疫力が低下してしまうのです

そんなの困ると思いましたよね

お肌のトラブルや手足の冷えは体からの信号です(＞_＜)

冷え症はただ事ではないのです

体が冷えてるなと感じたら、

お腹をさすってみたり・カイロなどで温めたり

温かいものを飲んだり

軽く運動などをして血流促進してみたり

・・・とにかく体を温めましょう

また、目から来る症状、充血しやすい・乾きやすい・重く痛い・・・なども血流障害の信号です

放置せず、一緒に改善していきましょう

そして、寒くなってくるこの季節はなるべく早めに防寒対策をしましょう

わたくしのおススメは、指有りで足首まであるソックスと手袋、そしてヒートテックの下着です

最近ではパンプス用靴下でも指有のものもありますよ

足首もあたためるとぬくぬくして気持ちいいのでお試しになってみてください

washita