Tオーストラリア・メルボルンでお仕事アイテムをデザインしている花リボンデザインのトマロ亮子です。
先週から始まったロックダウン、ステージ4。
幼稚園もなくなり、自宅保育。
やはり日中は子供に付きっきりですね。
2回目のロックダウンはあまり気合を入れずに、気楽に…と思っていたのですが、
まずは、幼稚園の課題をこなし、
グリッシーニ作り。
紙をつかった織物体験。
そこから派生して…
昔流行った『おりひめ』もどきを作ってみました。
さて、せっせと織ったこの布は何に使おう…
この気持ちも当時と変わらない笑
母休まる暇なし！
こんなとき、2回目ロックダウン前にやってよかったと思う事。
朝方生活！
最初は8時就寝2時半起きという、かなり前のめりの朝方生活でしたが、
それは夕方に魂が抜けそうなくらい疲れることが判明し、
今は10時就寝4時半起きにしています。
なかなかいい！
朝ある程度仕事を終えて、日中は割り切って子供に付き合えます。
（できないときもありますが）
以前は家事・育児、その隙間を縫ってちょくちょく仕事していた日中を過ごし、
子供が寝てからが仕事時間でした。
眠くなったり、集中できなかったり、ネガティブ思考が頭の中に現れたり…
よくないよくない！
朝方にすると、ネガティブ思考が減りました
減ったというより、そんな時間がない！！という感じです。
そして、不安とネガティブな気持ちが増える夜は、眠くて仕方がない笑
夜型生活にに詰まったら、思い切って朝方にしてみてください☆
おすすめです♪
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