昔は
自分が持っていないものに
焦点を当てて
ないないと嘆いていた
○時間が無い、1人になれる時間が無い
○近くに親がいない
(助けて欲しい時助けて貰えない)
○右の卵巣を半分取って無い
(卵巣嚢腫で手術)
○自分は不幸なんじゃ？
○病気なった 健康がない
ある時、
なぜある物の方に気持ちを向けれないのか？？？と思った
家に屋根があって雨風をしのげることに
良かったと思えるか☔？
当たり前すぎてありがたさを感じるの
難しいですよね
37兆個の
細胞が動いてることに嬉しくなれるか？
正直
37兆個をまだ感じられん
あれも出来ないと制限かけてたのは
自分の頭で
あーしなきゃ、こーしなきゃ
これからは
制限をとっぱらって
心や体を身軽にして
嫌な無理なことはしない
自分ばかり頑張ろうとしない
いい人じゃなくていいを
意識してみたいと思います😊
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