こんばんは。
小林文子です。
暑さもようやく和らいでくるかなーを感じる今日この頃
気づくと今年も残り3ヶ月半ですね。早！
今年はコロナコロナな年で
災害も多かった気がします。
つい先日の台風といい。
■オンラインでセッションや講座を
受けていただいているクライアント様が
九州にもおられます。
大丈夫でしたか？とメッセージしたところ、Tさんが
Go toトラベルでステイできるこの機会に
５つ星ホテルで優雅に避難生活を送りました。
と♪
「以前だったら
避難するのに高級ホテルなんて
不謹慎と思うタイプだったけど、
でもコーチングを受けて、
どんな大変な状況でも楽しもう
という考えに変わり
おかげで耐震性のあるホテルで
安心で優雅に
台風の夜を過ごすことができた。」と。
素敵です♪
■余談ですが、
私も東日本大震災後に失業していた時
代官山のオサレなカフェへ毎日お散歩して
そこで職務経歴書を作って
優雅な気持ちで失業生活を送っていたことを
思い出しました（笑）
（このカフェです）
失業してしばらくは
このまま仕事が決まらなかったらと
不安で不安で・・・
１杯のコーヒーも
失業中の身で贅沢では・・と
最安値を選んだりしてましたが、
散々不安を感じ切った
失業半年の頃
「今の感情が現実を引き寄せているんだ！」
と気付いて、
・自分の心を整えること
・ビジョンを明確にすること
これをやっていました。
すると
これからに光が見えていき、
「大丈夫だぁー」
と志村けんさんバリに（笑）
安心感で心が穏やかになったんですね。
失業中であるに変わりはないのですが。
そしたら、、
10年前に憧れていた会社のそのポジションに
年収大幅アップの
再就職が決まったのです。
私のこの経験といいTさんといい、
事象がどうであれ
自分の幸せは
自分の心が何にフォーカスしているかが
決めますね(^^)
■どうでしょう？
あなたは最近どんなことをよく感じていますか？
何に臨場感を持っているでしょうか？
脳は、何度も感じていること
強く思っていることを
「これが重要なんだな」
と認識して、
それに見合った情報を見せてくるそうです。
「良くないことが起こったらどうしよう・・・」
との気持ちになることが多ければ
良くないに関連した状態が目の前にやってきます。
無意識に、自分自身から
「良くない」に積極的に
フォーカスを当ててしまうのですね。。。
無意識にそうなるからこそ
私たちは意図的に
・自分の心を整えること
・本当はどうしたいかビジョンを明確にすること
への努力がものを言うんだと思います。
特別な人だけではなく、やれば必ず
美しい方向へと
フォーカスが変わりますから☆
私もまだまだ精進のプロセスですが、
幸せを自家発電する方向に
フォーカスを変える人を増やしたい
一緒に幸せを味わいたい
それに対して私のベストで関わるのが
使命だと思っています^^
■Tさん元気そうで何よりです。
ご縁をいただいた方が
幸せに元気に過ごしていらっしゃること。
それが私の幸せでもあります。
今日も最後までお読みいただき
有難うございました^^
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