こんばんは、川崎文子です。
先日、山中湖で心豊かなひとときを過ごしました。
持ち寄りご飯が本当に素晴らしくて☆
手作りの醤油と味噌、豆乳鍋で湯葉を作ってすくい、
思い出しただけでヨダレがが出る〜萌え〜
そして何より、
語らいの時間が一番のごちそうで、
未来へのワクワクがどんどん広がっていくのを感じました。
温かい交流に、やっぱり、
人生で一番の豊かさって
「人とのつながり」だと再認識しました。
皆さんもそう感じる瞬間ってありますよね。
●でも、そんな自然なつながりを築くのが
難しいときもありますよね。
ここ最近も
「心の距離が縮まらない」
といったお悩みをよく聞きます。
たとえば、気持ちを伝えたいのに言葉が出なかったり、
「この人には分かってもらえないかも…」
と感じてしまったり。
そんなときに役立つヒントを、
今回のYouTubeでお話ししています!
『恋愛を変えたいならまず心を開こう!
それができない理由と今すぐできること』
↓
動画では、無意識に抱えがちな「心の壁」が
どんな影響を与えるのかについても触れています。
「どうして私ばかり我慢しなきゃいけないの?」
「なぜ分かってくれないの?」
と心の中でぐるぐるしてしまう時こそ、
ちょっとした心のケアが大切です。
・気持ちを伝えたいのに、言葉に詰まってしまう
・つい我慢してしまい、後からモヤモヤが残る
・家族やパートナー、職場で「本音を言えない」と感じている
この「心の壁」を少しずつ溶かし、
自分らしく話せるためのヒントをお伝えしています。
心の壁って、知らないうちにできてしまうもの。
でも気づいてケアしてあげると、
ヒョイっと軽くなっていくんですw
●動画を見てくださった方からは、
「気持ちが軽くなった」
「無意識のガードに気づけた」
という声をいただいていますw
無理に何かを変えようとしなくても、
少しずつ「壁」が薄くなって、
気づけば人との距離も近づいていくんですね。
ぜひ、動画をヒントに
少し肩の力を抜いてみてください。
きっと、コミュニケーションがスムーズになり、
関係もより良くなるはずです♪
『恋愛を変えたいならまず心を開こう!
それができない理由と今すぐできること』
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