昨日雨降らなかったので、ジョグしました。
今日は曇りのち雨だったのでジョグサボりました
今月目標の８０キロはクリアしたけど、いけそうだった１００キロは
未達なのでちょっと残念。あと７キロだったけど・・・
明日から11月。気合を入れてジョグしてかんとヤバイです。
（1時間は切れないだろうな
）
さて、曇のち雨の天気。ダラダラするにはもってこい。
（アイロンがけは激たまっております
）
ダラダラして過ごしてたらあっという間にこんな時間。
でも今週は野暮用で結構多忙なんであります。
月曜日・・・友人とランチ（一人は２年ぶりくらい？）
火曜日・・・午前ヨガ教室
水曜日・・・文化の日で休日だね。
木曜日・・・午前中病院、午後から美容院（シャレでなく本当に）
夜は韓国語講座（市民大学）
金曜日・・・午前パン教室
土曜日・・・何もなし
木曜日がヤバイ。韓国語講座寝てしまうんじゃないだろうか？
ジョギングもして行かないといかんしな～。
今月は７．２キロをメインで９キロも少しづつ走らんとヤバイ。
私にそんな気力があるかな～。
でも１１月も走った日はちゃんと走ったって記録付けよう。
ブログにも・・・
１２月の大会まで１ヶ月半・・・
無事に走れますように