ジャスト53キロ | ダイエットの花道

ダイエットの花道

5ヶ月間に、7キロの減量を決意

  無理せず、気長に、自己流でいきたいと思います。

この決意は、3年前

今は・・・

今朝の体重 53.00kg

今朝の体脂肪 34.7%





53キロ台が多く

計測時に

まただぁho

とため息ぼー

出るよねぇ↓↓