ジャスト５３キロ | ダイエットの花道
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ダイエットの花道

５ヶ月間に、７キロの減量を決意

　　無理せず、気長に、自己流でいきたいと思います。

この決意は、3年前

今は･・･

ジャスト５３キロ

今朝の体重 53.00kg

今朝の体脂肪 34.7％





53キロ台が多く

計測時に

まただぁho

とため息ぼー

出るよねぇ↓↓