こんにゃく冷やし中華

今朝の体重 52.65kg

今朝の体脂肪 34.1％

昨日のスカイウォーカー
消費カロリー 150kcal

久々のヘルシーメニュー

冷やし中華の麺が

糸こんにゃく

茹でることなく

タレ付きで売ってるので

楽チン

麺のカロリー 17kcal
タレは 54kcal

笑ってしまうぐらい低カロリー

糸こんにゃく

美味しいとは言い難い