【今朝の体重】
５１.７０Kg
【今朝の体脂肪】
３６.５％
【夜の体重】
５２.７０Kg
【夜の体脂肪】
３４.０％
１日で１キロ
減らすことは
難しいけど
増やすことは
私にとっては簡単
これだぁ 美味しい
という
肉まんを作れたことがない
今日はまたチャレンジ
パン生地同様
生地は二次発酵までして
蒸しました
具は
豚ミンチ・春雨・たけのこ
干しいたけ
これを包んでいるときの生地
伸びも良く
今回は
絶対に美味しく出来た
と思ったのですが
生地が重い
ふわっとしてない
中身は味もばっちりで
肉汁がじわ
っと
出てきてくれた
お店のような
肉まん
家で作ってみたいです
５１.７０Kg
【今朝の体脂肪】
３６.５％
【夜の体重】
５２.７０Kg
【夜の体脂肪】
３４.０％
１日で１キロ
減らすことは
難しいけど
増やすことは
私にとっては簡単
これだぁ 美味しい
という
肉まんを作れたことがない
今日はまたチャレンジ
パン生地同様
生地は二次発酵までして
蒸しました
具は
豚ミンチ・春雨・たけのこ
干しいたけ
これを包んでいるときの生地
伸びも良く
今回は
絶対に美味しく出来た
と思ったのですが
生地が重い
ふわっとしてない
中身は味もばっちりで
肉汁がじわ
っと出てきてくれた
お店のような
肉まん
家で作ってみたいです
