体脂肪　３５％ | ダイエットの花道

５ヶ月間に、７キロの減量を決意

　　無理せず、気長に、自己流でいきたいと思います。

この決意は、3年前

今は･・･

体脂肪　３５％

体脂肪

過去最高　３７％でしたが

今朝は
ダイエットを始めた
去年１０月以降の

最高記録　３５.４％

(>_<)

体重は
５０.００Kg

エアーウォーカー
ずっとさぼってます