ルクエでピラフ | ダイエットの花道

ダイエットの花道

5ヶ月間に、7キロの減量を決意

  無理せず、気長に、自己流でいきたいと思います。

この決意は、3年前

今は・・・


ピラフは、

フライパン・炊飯器で
何度か作りましたが

これだー
という味にできない。ガーン


ルクエスチームケース

これを使ったら
おいしくできるように
なりました。

全部入れてレンチンニコニコ

途中開けて
バターを乗せますが
蒸らしまで入れても
20分ほどで完成。


具材は、いつも

冷凍の
ミックスベジタブルと
シーフードミックス

手抜きでも美味しいニコニコ

調理器具を使わずに
ルクエ1つで
料理がおいしくできるたびに
本当に優れ物だと思います。

ルクエを持って見える方
お薦めです。

レシピは、
“ルクエスチームケース”
検索すると見れます
(*^_^*)