去年10月1日からダイエットを始め、
3月までに7キロ減量
この目標は、達成することができました。
その後、
ダイエット終了宣言することなく、
維持生活開始。
ダイエット前の食生活に戻すと、
自分の体重・体脂肪は、どのように変化するのだろうか?
これを検証しようと、
お菓子食べ放題
エアーウォーカーなし(タイトル画像にある運動器具)
夜8時以降も食べる
このところ上記のような生活を送っています。
食べたおやつは数知れないので、以前のようにブログに載せていません。
検証結果![]()
【元の食生活に戻ると、すぐに増える】
食べても太らない人の体は、どうなっているのか???
知りたい。