花粉症 なので、今日は朝から何度鼻かんだか、覚えていない。
くしゃみも、１度だけでなく、出るときは連発。
２年前までは、耳鼻科に通い、薬を飲んでいたけど、
私は、効き目がない。薬もいろいろ変えてもらったんだけど、どれもダメ。
何か、改善できる方法は、ないのだろうか
あったら、教えてもらいたい。
普段、私にとっての底値で買う、
ティッシュではなく、
少しお高い 
ローションティッシュ を使っています。
底値の安い物とは、比べものにならない優れもの。
何度もかんでいると、鼻の皮がめくれ 
ヒリヒリしてきて 赤くなる
ローションティッシュは、こうならないので、少しお高くても、
鼻をかむには、必需品です。
本日の、 朝 食 です。
リベンジ虚しく、上手く膨らまなかった 
シュークリーム。
カスタードクリームを作り、はさんで食べました。
膨らんでないだけなので、味は美味しいかったです。
画像にないですが、シュー皮だけ、いくつか食べました。
茶漉しを使って粉砂糖を振り掛けるのが面倒だったので、
袋に入ったまま、振りかけたら、やはり見栄えが悪い・・・
昼 食 です。
スパゲティを茹で、たらこスパを食べました。
生協で購入した、混ぜるだけの たらこペースト。
茹で上がった麺に、からめるだけなので、超簡単。
あとは、キャベツ・コーン・ツナ缶で、コールスローサラダを作りました。
ツナ缶は、カロリーダウンのため、オイル無添加 を使用。
夕 食 です。
タコが入っていないから、たこ焼きとは言えないか 
タコの代わりに、お魚ソーセージを使いました。
あとは、キャベツ・天かす・青ねぎを入れ、
生地は、いろんな調味料を入れ、味をつけました。
何もつけないでも美味しくいただけますが、少しマヨネーズを付けました。
計 ８０個ぐらい焼いたけど、いくつ食べたかな
たくさん食べたので、これ以上食べてます。
あと、コールスローサラダも食べました。
間 食 は、 
カフェオレ１杯と、 忘れてしまった。
エリーゼのチョコと、ホワイト（断然こっちがすき
）
いくつ食べたかな？あと、チョコ菓子、もう１個食べた。
エアーウォーカー お休みしてしまった。