怒りの感情
こんな良いお天気の日に、またどんよりな記事ですみません。
昨日、色んな話し合いを進めていく中で、「何それ。人としてどうなん??」って感じることがありました。
息子にその話を伝えると、ケラケラ笑ってましたけどね。「どこもそんな感じみたいやよ。」って。なんか、大人じゃん・・・。(-。-;)
私は、その人に意見する気もないですし、変えようという思いもありません。人を変えようと思ってはいけないと、以前、言われたことがあります。
その時は、「ふ~ん、そうなんだ。」程度の理解でしたが、やっとわかってきた気がします。自分の思考を変えないと、何にも変化しませんもんね。
わかってるけど、私も器が小さい、心が狭い、人間っぽい・・・。怒りの感情を処理出来ないでいます。
「感情の波がなくなるまで、観察しながら怒っていましょう。やつあたりしないように、です。」と、いつもアドバイスを下さる方がおっしゃっていました。
なので、お休みの今日、「第三者の目」で自分を観察しながら怒っています。不思議な感覚ですが、面白い感じもします。
でもまぁ、ムカつくもんはムカつくよね???←変われてない(爆)
今日も、みなさんにとって素敵な1日になりますように☆
ついさっき、いいことが1つ起こりました。怒るではなくて、起こる、です。怒っていても、いいことって起こるんですね!ん?なんかややこしい・・・( ̄ー ̄;
意地っ張りなのか・・・。
出戻りの私、実家には○万円入れてます。まだ2回だけどね。
実家にいるとはいえ、子供2人を女1人の収入で育てていくのは、とても大変なんですね。世の中のシングルマザーのみなさん、むちゃくちゃ頑張ってるのだとわかりました。
これでもか~~~ってくらい仕事を増やしていく私に、「家にお金はは入れなくていい。」と母が言いました。
でも、違うのですよね。実家だから、余計にちゃんとしないとって思っていて、それでは自分自身が納得出来ないのです。
「意地っ張り!!」そう、母に言われました。そうかも、です。
長女だから?、辛い時に辛いと言えない、のではなく言わない。悲しい時もそう。泣きたい時は泣けなくて、どーでもいい時はポロポロ泣いちゃう。伝えたい、肝心なことをしまい込むクセがあるようです。
そうやってしか、自分を成長させることが出来ないのだから仕方ない。これでいいのだとも思ってます。
「男に生まれれば良かったのにね。」こうも、母に言われました。そうかもね・・・。
あ~・・・、愚痴っぽくなる自分も大嫌い。さあ!今日は夜勤。笑って仕事に行こう♪もっともっと強くなりたい。
「ありがとう」の重さ
毎日、何気なく、いや、意識しても使っているのかな。「ありがとう」って言葉。
前職は、私の方がお客様に使う言葉でした。もう、1日に何回言ってたかわからないくらい。
きっちりトレーニングされていたせいもありますが、言わないと気持ち悪いというか、「そこまで(ありがとうございましたまで)がセットになってる」ような・・・、そんな感じ。
それでも、心を込めて言っていたつもりでした。私なりにです。
今の仕事は、私が何回も「ありがとう」と言ってもらえます。時には涙までいただいたり、温かい言葉がついていたり。
なんだか、私が言っていた「ありがとう」とは、重さが違うのですよね。同じ言葉なのに違うのです。
今日は、自分の仕事が終わって、色んな入力を済ませると、もう八時半になっていました。まぁ、実家にいてこそ出来る仕事なのかもしれません。
正直、しんどいこともたくさんありますが、この「ありがとう」があるから、明日も頑張ろうと思えます。
「ありがとう」に、ありがとう!ですね。
前の記事に、「10回もかけたら誰だって出たくなくなりますよ。」と、吉永先生 に言われたことを書きましたが、ちょっと訂正みたいです。←息子への電話のことですよ~!
今日の情報によると、「5回も着信履歴があると電話したくなくなるそうです。2回くらいがいいみたいですよ。」だって。(-。-;)
10回→2回に減らさないと、です。我慢、ですね・・・。