新型コロナウイルスでは
検査や三密が言われておりますが
やっぱり身体は健康体重が理想ですね
【肥満 重症化リスク】
５月１７日の産経新聞でこのような記事がありました。
新型コロナウイルスの
感染者のうち、肥満の人ほど、
重症化するリスクが高い傾向があると
英国内での複数調査で分かったそうです。
BMI=体重÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）
この値が３０以上の人は、３０以下の人に比べ、
死亡するリスクが３割以上高まるとの分析とのことです。
イギリスでは
ジョンソン首相の
自らの肥満体質が
重篤な症状に陥ったと受け止め、
《国民の肥満対策》を
強化するそうです・・・
首相、自らが認め
この呼びかけは
ある意味
すごい勇気だと思います。
イギリスは３人に１人がＢＭＩ３０以上の肥満大国。
やっぱり、肥満は改善しないとですね
もちろん
免疫力を下げる理由は
それ以外にもあります
１．疲れを残す
（睡眠不足も含めて）
２．ストレス
３．肥満
（食べ過ぎ）
上記の３つも大切なことですね
日頃の習慣作り
大切にしていきましょう
太らないこと！痩せること！って
やっぱり、いろいろな意味で大切なことです
一緒に頑張りましょう！
健康のお手伝い♪
そしてなんとなく
ダイエットを
しようかな～
って思っている方
あまり難しく考えないで
くださいね。
私もスタッフ も
いつでもウェルカムで
お待ちしてます。
ちゃんと来てよかった
って感じに持って行けるように
頑張ります。
もし迷われているようならば
「えいっ」と思いっきり連絡してみて
くださいね。(^-^)/
お待ちしていまーす≧(´▽｀)≦
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