こんにちは！
杉並で気軽に
NAMASTE YOGAのケイコです！
今朝6時の富士山
台風去ってよかったです
皆様、大丈夫でしたか？
被害に合われた方に少しでも早く
良い方向になりますように
杉並、このあたりは停電もなく
何もなかったようですが
どうなんでしょうか？
今日１３日日曜のレッスンは、
予定通り開催します！
９：３０～１０：４０ ハタ・ヨガ満席
１３：００～１４：００ プライベートヨガ
改めて今日の１３日のご予約頂いた方々には
メールいたします。
何かありましたらご連絡くださいませ
通信ができないようでしたらそのままで大丈夫です
（これ見えないとは思いますが）
私は、金曜の夜からひどい睡魔に襲われ
何年ぶりでしょう？
この２日間毎日９時間寝ました！
いつもの倍！くらい！
なので昨晩の一番ひどい時は
寝てました。
それでは、今日のレッスンで
お待ちしております！
NAMASTE !
ヨガの体験（初心者歓迎です！）
レギュラークラス
ハタ・ヨガ
陰陽ヨガ
整形外科ヨガ
（シニアヨガ、どこか痛み
ご病気がある方など
ダウンドッグはありません）
リストラティブヨガ
ヴィンヤサフローヨガ
プライベートヨガ
グループヨガ
（ご家族、お友達、子供さんと貸し切り
）
「ヘナを一緒にしよう！ＷＳ」
石鹸マイスターによる
「自然派クラフト石鹸WS」
などのお問い合わせは
NAMASTE YOGA
ミキケイコ
ホームページから
http://www.namasteyoga.jp
メールから
mikihome10keiko10@gmail.com
お電話で
０９０－５６９０－８１６４
場所は
杉並区清水３－２６－１４－１Ａ