酷暑の疲れ | ごきげんがいちばん *専業主婦めいり*

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専業主婦のめいりです。うつ病の夫と二人の子供達。夫の休職期間を乗り越えて今は平和に暮らしています。プランター菜園と手芸に夢中です。

おはようございます。



まだまだ次々と咲いています。





朝晩は少し暑さが和らいできましたが、まだまだ暑いですね。


子供達も2学期が始まって、昼間、家の中は静かになりましたが、私は買い物に掃除に料理に、バタバタと過ごしています。


夏バテにならなった今年の夏ですが、今になって疲れが取れなくなってきました。




いつも同じような時間に寝て起きてるのに、ダルい。昼間、20~30分横になりますが、少しの時間で深く寝てしまって、午後は頭がボーッとします。


今年は暑さが特に厳しかったから、その疲れが溜まっているのでしょうか。


ストレッチやマッサージで自分をいたわってあげよう~。



このマッサージスティックが欲しいんです。使いやすいかなー?