おはようございます(^∇^)
朝５時からサッカーの応援をしてたので
若干眠気が襲ってきている岩本です♪笑
最終戦、負けてしまいましたね～o(；△；)o
残念ですがコロンビアとの実力差が
あったのはサッカー素人の私から見ても明らかでした( p_q)
けどけど！！
当たり前ですがW杯がなくなるわけではないし
大きな目標が変わらず４年後にもある、
というのは素敵なことだと思います
それに向かって頑張る選手達を応援していきたいです♪
そして話はころっと変わりますが(笑)
この間患者様から頂いたミニトマトを使って
カプレーゼを作ってみました♪
クリームチーズを買い足すだけで出来ました
おうちにあるもので簡単に作れちゃうのが嬉しいですね
カプレーゼはオリーブオイルと和えていますので
健康にもいいんです
美肌効果や便秘解消の効果もありますので
美容に気を使われる方にもぴったりですね♪
何よりも美味しい
トマトやきゅうり、西瓜やとうもろこし…
旬の野菜は栄養価も高いですので
おいしく食べて健康・美容のレベルをUPさせて
いきたいですね(^ε^)♪