こんにちは！
3年マネ瀬尾です🍜
よろしくお願いします🥺
本日は板垣コーチにお越しいただきました！
お忙しい中ありがとうございました✨
それではメニュー紹介に移ります！
本日のメニューは以下の通りです！
体操→ラダー→ミドル階段→キックラッシュ→板垣コーチのご指導→ミット→柔軟
本日も追い込みを行いました！
お疲れ様です✨
余談ですが、黒髪になりました💇🏻♀️
生まれ変わった気分で3年生からも頑張ります💪🏻🔥
それでは本日のブログはここまでとさせていただきます。
ご覧いただきありがとうございました😊