こんばんは🌙
本日のブログは1年マネの豊島が担当させていただきます🍮
よろしくお願いします
練習には小山(オヤマ)先輩、関根監督、高村先輩、研心会本部の皆さん、九州同志会の皆さん、熊本から翔陽高校の皆さんが参加してくださいました✨
お忙しい中お越しいただき、またたくさんの差し入れをしていただき本当にありがとうございました
九州同志会の森先生から↑
翔陽高校の最上先生から↑
森川部員のご家族から↑
土屋部員のご家族から↑
続いて、本日の練習メニューを紹介します
午前のトレーニング
体操→想乱2分×2→ラダー→手押し車4種類×2周→ミット3分×4→柔軟 でした！
そして午後の防具
ランニング、体操→バランス体操→基本→ミット3分×4→まわし2分×5を3セット→まわし2分×3→柔軟5分でした！
本日はたくさんの方々に来ていただいたので、大人数で活気ある練習が行えました
選手のみなさんにとっても良い刺激になったのではないかと思います
本当にお疲れ様でした！しっかり休んでいただきたいです
ここからは少し余談を
今日3/3はひな祭りですね
3月生まれの私は名前が"ひな"なので毎年密かにテンションがあがっております
別に今日が誕生日なわけではないのですが母は毎年ひな祭りにケーキを買って祝ってくれるからです
今年は合宿なのでお祝いできなかったのですが、今日はとある部員のご家族からひな祭りだからと女子にお菓子をくださいました
とっても嬉しかったです
ありがとうございました🫶
ありがとうございました🫶残りの合宿も頑張って行きたいと思います
本日のブログは以上です！
最後までお付き合いいただきありがとうございました☺️