子どもにイライラ・ガミガミ、いつもしかめっ面で、子育てが辛くてたまらなかった私。
そんな毒ママだった私が、当時思い描いていた「家族の幸せ」に向かって一直線に突き進んでいることを実感しています
私と家族がどのように変化したかはコチラをご覧ください
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こんばんは、毒ママに寄り添うひだまり救急箱 大場美絵です。
前にも書いたことがありますが、私は「真面目だ」と言われることがとても嫌でした。
カッコ悪いような、どんくさいような、損しているような気がして。
でも今は、それが私の良い所なのだと自信を持って言うことができます。
私って真面目なんだよね～
と、自分で認めるたびに、楽になってきたように思います。
他にも
疲れてるとイライラするんだよね～
夫の帰りが遅くて淋しいんだよね～
頼まれると断れないんだよね～
子どもが〇〇するとキレちゃうんだよね～…という具合に。
認めずになかったことのように蓋をしてしまう事は、一見楽なように見えて何の解決にもなりません。
認めて初めて、流れていく。
すぐには状況は変わらなくても、認識することで次のステップへ進めます。
状況を変えたいのであれば「じゃ、どうする？」と投げかければ、脳は自動的に解決策を探ってくれます。
だからまずは認めましょう。
ただ淡々と、
私って〇〇なんだよね～
うちの子って〇〇なんだよね～…と。
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「ママと子どもの”しあわせ時間”のつくり方講座「～べき」「～ねば」に縛られ、子どもをも縛り、いつか虐待で捕まるんじゃないかと怯えつつもイライラガミガミが止まらなかった私。
そんな私が変わり、家族が変わったのは自分を知り、家族を知り、違いを知り、それに向き合ってきたからです。
あなたとお子さんの「本当の幸せ」をつかみに来て下さい！
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