ばたんきゅー

金曜日、リフレを終えて30分ぐらいしたら、嫌な汗と悪寒、そして全身の脱力感に襲われた。気分的にはタクシーで帰る、またはビジネスホテルに入ってベッドですぐに寝たい感じでしたが、メトロを使ってショートカットで上野！

駅のホームでフラフラしながら40分耐え、上野始発電車へ！     電車では鞄を抱え込むように寝たので熟睡(+_+)   

寝過ごさないのがかなり不思議！
最寄りの駅に着いてもどうしても6/30中に購入する本をTSUTAYAで購入！
そして10日分のヨーグルトを購入するためにイオンへ

イオンは30日5％オフの日！
閉店間際にも関わらず10分以上レジに並んでしまった。

帰宅したけれど、疲労のためお風呂には入れず、夜御飯としてカレーパンを食べて風邪薬を飲んで寝ました。

翌朝4時に目が覚めて体温をはかったら微熱！
迷ったけれどお風呂入って朝ごはん食べて解熱剤飲んで寝ました。

結局、土日は、寝て、起きて御飯食べて、薬飲んで、寝ながらテレビ観て、寝て、起きて御飯食べて。。。。  をずーっと、繰り返したけれど、今朝は37.1度！  この体温をどうみるべきか？

今回、咳、鼻、喉は全く問題なく、熱もマックス37.5度！だるさというよりは関節痛？そして眠い？  風邪というよりは疲労によるブレーキだったのかな？

体力あまりないし(>_<)

おにぎり

最近、懐が温かいしストレスも多いので、ランチをデパ地下にしてみた。

値段はコンビニの2倍か3倍か4倍！
でも、味も質も格段に上なんだよね。それでも高すぎるので1000円以下で少ないけれど探してみたら


米屋のおにぎり屋
中身は


具のない海苔のないゴマだけのおにぎり
だし巻き玉子
枝豆3つ
梅干し

これで700円！デパ地下のお弁当の中では安い！  安いんだけれど、食事としてはやはり高いかな？

でも御飯、凄く美味しかった。具材や海苔なんてつけたらもったいないぐらいのお米の味！

他にもおにぎりと焼き鮭、おにぎりとめざしだけってのもあるよ。   量もちょっと足りないかな(>_<)    味噌汁とお新香でもあればと思ってしまいました。

久しぶりのデパ地下

昨日は久しぶりに自分のためにデパ地下でお弁当を買いました。

コンビニと違ってハズレはあまりないんだけれど、似たのたくさんあるので迷うし、値段高くて量少ないですからね。


大きな甘辛チキン竜田おろしぽんず和え


野菜は少ないけれど品目が多くて健康的！しかもねだんがたった799円！   デパ地下では最低金額？って感じのお弁当でした。


しかし、大きな欠点が(>_<)


930kcal
なんか滅茶苦茶カロリー高いんですけれど！


焼肉でもないのにさわやか吐息が入っていたのには驚きましたけれどねo(^o^)o

ネタが。。。。

土日はひきこ森でした。
朝起きて9時だともう外出なんてできない。

夕方になってヘルシア緑茶を飲んでいないことに気付き、身近なローソンまで！

1km圏内にミニストップ2件、セブン、ファミマはあるのにローソンだけ3km以上離れている。しかも2つとも真北と真南！うちを挟んで丸っきり反対なんで片方の店舗にないとそこから6kmという有り様。

ちなみに今、ローソンブームなんで近くても他のコンビニには行きません。


ヘルシア緑茶を買いに行ったら掘り出し物を発見！  大好きなカルピスo(^o^)o   カロリーゼロで体脂肪を減らす！特保ではないけれど、機能なんとか食品。  ちょい高いけれど。。。  毎日1～2ポイントしか稼げないのに一気に5ポイント稼いでやったぜ！

ローソンって、唐揚げ君などの惣菜とスイーツは他のコンビニを凌駕しているのに、おにぎりとかお勉強はコンビニの中では最下位！
ときどきフェアで美味しいお弁当出るけれど、それ以外は最悪！とくにおにぎりは100円の価値しかないと言ってもいいぐらい。


そんな中から見つけたのがこれ！
桜エビのかき揚げおにぎり美味しかった。

でも、もう1つのシーチキンマヨわさびが最高

まぁ、ツナマヨはファミマでもある！
そこにワサビ！   このワサビがツーンときて刺激的でした。   おにぎり、手巻き寿司のワサビでツーンと来たのは初めてかもo(^o^)o

うん、凄く良かった。
シールはGETできなかったけれど、美味しい物を見つけて感動

ぐうたらな1日！

起床8時！いつもより5時間も遅くいつもと同じ睡眠！   朝食を食べてテレビをみていたらお昼寝。

ここから一番の悩みどころ！さっき朝御飯だったのにランチなににしようか？
でかけるの面倒だから出前にしようかな？

ピザ食べたい！
Sサイズだと金額が足りない！そして頼める物が限定されてショボイ(+_+)    Mサイズだと2000円以上する。しかも一人では食べきれない。できればふたりでMサイズとかがいいんだけれどね。  なんだかんだで30分も迷い



お寿司屋さんの出前に変更！
先週、吟撰という特上の2ランクも上の寿司を食べたので安いものを。。。

冷たいお蕎麦とマグロ丼の大盛り
800円と安いんだけれど出前金額が足りない！
そこで3点でも良かったんだけれど5点盛りの天ぷらを注文

50分配達にかかり1400円！のんびり待っていたら意外にも30分かからず、早い！


今日は暑かったから冷たい蕎麦が美味しい！



マグロは値段相応か！   海鮮丼の方が良かったかな。



この組合せに天ぷらが合うのなんの！
天ぷらは、もちろんお塩ねo(^o^)o

なんか食い過ぎた！
味は値段相応、でも2000円以上払うピザよりは良かったかも！

午後はまた眠くなってしまいぐうたらぐうたらな！  起きたら17時で夕方でした。

食って寝て食って寝てのヤバい生活！
でも、ほんとゆっくりできたかも

現金ニコニコ払い！

あれ、これ昭和？(+_+)

今週、月曜日に605円のヤクルトを買ってから現金は1円も使わず、おサイフケータイの残高(4つ合計で1万円)で過ごしました。

でも、今日はナスとキュウリの同時収穫祭！朝にATMに行く予定でしたが、昔と違ってスマホでキュウリとナスの収穫量わかるんだよね。

そんなわけでランチは収穫前に現金で買えるランチ！  金曜日で大手町にいたのでカレーの予定なんだけれどカレー屋さんが来ていない。しかたがないので11時に買える800円のきじ重弁当に変更。財布の中には手付かずの3000円あるし、800円なんて安いもんです。


しかし、きじ重の隣にまんぷく弁当なる物が。。。。。

青のり入りの唐揚げ
炭火焼きの唐揚げ
名物白い唐揚げ
タルタルソース付きの唐揚げ
その他、全部で唐揚げが6個

値段はもちろん、漱石クラス

御飯はお茶碗半分ぐらいでしたけれど、唐揚げだけでお腹いっぱい！


ちなみに夜は諭吉9人、漱石10人が護衛に付いていたのでこのお弁当が数個買えるお弁当と食材の数々でした。

美味しかった！  と思うo(^o^)o

肉と御飯

4日連続してランチはローソンでパン
でした。  昨日はちょい豪華でスープ付き

カロリーは御飯より高い感じがする。


今日も11時前にサンドイッチとカレーパンを買いました。もちろんシール付き！

なんなんだけれどね。
いざ、13時のランチになったら


松屋の牛めし買ってしまった。
2ヶ月ぐらい食べていなかったんだけれどね。ラスト2個で目の前を通ったらサラダはサービスするよ！と言われたので買っちゃいました。

まさか2つ食べるわけにもいかないし、牛めしをわざわざ持ち帰るのも無理なんでサンドイッチとカレーパンを夜御飯にまわしました。

最近気付いたんだけれど、ローソンのカレーパンは中身のカレーも多いし、美味しいわぁ

ポイント集め！

今、ランチはかなり制限を受けている！先週まではNewDaysブームでしたが、今週からローソンブームがやってきました。

それでも金銭重視、カロリー重視が前提でスヌーピーフェアに便乗！



ドリンクでトートバッグとタオルを狙いつつ、パンなどでお皿を狙う。そんなわけで制限あるのにシール集めのため

サンドイッチ、パン、サラダしか食べれない。スイーツならば余裕なんだけれど、金額、カロリー制限にひっかかる。





そしてドリンク！ヘルシア緑茶をまとめ買いしていたんだけれどポイントのため、毎日個別購入に切り替えた。それでも1日1ポイント、今日でまだ3ポイントとかなりスローペース！毎朝、コーヒーも飲むんだけれど、朝、ローソンやっていないから買えないし、コーヒーだけ買いに行くのとねφ(゜゜)ノ゜

しかたなく今日からランチにコーヒーも買い、持ち帰って家の冷蔵庫で冷やす！翌朝、それをもって出勤。これで1日2ポイントペース

ポイントマニアなんでスヌーピーフェアに参加しながらPontaを貯め、支払いはSuicaでSuicaポイントも貯める。そして年に2回あるクリスマスと七夕！  ほとんどハズレなんですけれどね。ローソンもヤエチカにあるので


他のも店舗を使わなければ抽選補助券が貯まる貯まる。   3000円で抽選1回だけれど、毎回5～6回は貯まるのです。どうせティッシュですけれどね。まぁ、3万円のお食事券とか当たればラッキーだし。。。

ポイントはかなりシビアですよ。
食べたい物よりシールで決めます。

298円でシール2個とかは買いません。
310円だとシール3個だし。。。

MAXは3なんだけれど100円単位！
なんか298円が多い感じです。


おにぎりにポイント付けばいいのになぁ

あらっ、受かっていた！

工事担任者のデジタル3種
通称DD3ですが5月末に受けたけれど、結局2日しか勉強しなかったから落ちた！と思ったら受かっていたφ(゜゜)ノ゜



問題はそんなには難しくないし、4拓問題なので運だけでも25点取れます。

基礎、技術、法規があり、基礎、技術は大学のときに授業受けたし、電気工事士や電気主任技術者でも勉強したので1日で合格点に達してしまった。


40分の過去問を10分ぐらいで軽く解いてしまっても80～90点取れた。本気ならば100点取れちゃうかも！と思ったぐらいです。

3科目すべて60点以上で合格！
法規は文字ばっかりでつまらん。試験前日に本気で勉強すれば余裕と思ったのにモチベーションがあがらずほとんど勉強したかった。

そんなわけで法規は試験を受けても確実に解けた問題があまりなかったので勘が当たっても50点？  だと思ったので落ちた！
そんなわけで数日後、答え発表になったけれど自己採点しなかったんだけれど合格通知が来た。

いざ自己採点してみたら


おおっ、ギリギリでしたが65点でした。
さすがに基礎は凄かったですけれど。。。

何にしても少しだけテンションがあがりました。次の資格も部分合格だけでもめざす。

そしてDD3の上位、DD2を秋にまた受けようかなφ(゜゜)ノ゜

たかーい

ヨーグルト売り切れ！  毎朝、一番最初に飲むのがR-1ヨーグルト。食べるやつでも中身は同じなんだけれどね。手軽さと冷蔵庫で保存を考えると飲むヨーグルトの方が便利なんです。

今はR-1ですが半年ぐらい前はLG-21でした。どちらも値段が同じで性能というのかな？それは甲乙つけがたいのです。食べて甘いとか美味しいスイーツみたいなヨーグルトは食べないよりはマシか食べない方がマシレベルばっかりです。   他にも良いヨーグルトはありますが、たぶん、スーパーやコンビニで手軽に買えるヨーグルトでトップ2はこの2つで決まりだと思う。

毎回1週間分買い込むんだけれど、今週は忘れた(>_<)    コンビニで1本だけ買うのもなんか嫌だし、まとめ買いするほどコンビニにはない。値段とか高いし割引していないからポイント重視でスーパーまとめ買いなんですけれどね。

そんなことを考えながら今朝はヨーグルトを摂取することなく東京駅に着いたらホームにR-1が販売している自販機を発見！他にはヤクルトとかもありましたよ。

でも140円は高いφ(゜゜)ノ゜
過去最高金額です。まぁ、自販機ならば気軽に買えるしSuica使えたので買いましたけれど。。。。    今日は帰宅したらAEONで10日分買いだめしなくちゃ