90日目

昨日のご飯🍴

朝:なし

昼:鶏肉照り焼き、キャベツの蒸しもの、味噌汁、カブの浅漬け(社食のランチから)

夕:豚バラ、ゴボウ炒め物、サラダ、クリームチーズ、低糖質パン1個、

焼酎ロック2杯

ちと、食べ過ぎてしまいました。

案の定

ちと増えてます。