83日目

昨日のご飯🍴

朝：ゆで卵(2個)、6Pチーズ(2個)、紅茶(0カロリーパルスイート入り)

昼:豚肉生姜焼き、ご飯1/3、味噌汁

夕:カマンベールチーズ(4個)、カレー

間食:温泉まんじゅう、牛乳200ml

旦那がお土産にまんじゅうを買ってきた。

食べちゃったじゃないか…

今日の体重

増えて…るね

今月の体重の増減なしだった

体調崩してMEC食に出来ない日も多かったからかな？

しかし、モチベーション下がるわぁ

続けるけども。