47日目

昨日のご飯🍴

朝:なし

昼:低糖質カップ麺

夕:牛肉ソテー(200g)、ゆで卵1個、6Pチーズ5個

仕事がお休みだったので

昼近くまで寝てしまいました…

そして、以前食べた低糖質カップ麺を

食べてしまったぁ…

そして！やっと、長かった74.0キロ台から

抜け出せたか？！

永遠に74..5あたりをウロウロするのかと

思って挫ける所でした。

とはいえ、

運動も好きじゃないし

MEC食する位しか

無いんですけど。

２月もあと僅か

73.0キロ台を、キープしたいです。