ある程度の脂肪は大事！ 年齢と共に卵巣から女性ホルモンの分泌が減り、ホルモン不足になったとき 身体についた脂肪が性ホルモンの転換を担うのです!!! ということは、痩せているよりはある態度の脂肪も必要ということ。 年齢とともに脂肪がつくのはそのためなのですよ＾＾
ということ。