●旦那さまを信じられないという心との付き合い方
信頼できない人と一緒に
暮らすのが苦しいんです。
子育てママの夫婦問題に寄り添う
カウンセラーの相原 恵です。
嘘ばかりつく旦那さまを
信用できない。
人間不信になりそうです。
信頼できない人と一緒に暮らす
ことが苦しいんです。
よく分かります。
私も、そうでしたから。
モラハラが落ち着いてきて
再構築中は、
旦那さまが
嘘をつくこともあるでしょう。
嘘
それは、旦那さまが自分の
都合のよいようにつくことも
ありますが
奥さまへの配慮の場合もあり
ます。
不倫相手への配慮もあります
けどね
こんな時、
私は旦那さまのことを
「あー言えば、こう言う病」だと
思うことにしました。
自分の都合に合わせて
自分ルールを作って話す
旦那さま。
そんなことに
付き合う必要はありません。
だからといって
問い詰めたりしても
何の得もありませんから。
病気だと思えば
「可哀想に」って
思えませんか？
自分自身を信頼しましょう。
自分を愛して
自分を信頼すれば
それだけで
全て上手く回っていく
そんなふうに自己暗示を
掛けてみたら
心が落ち着きますよ。
毎日を大切に過ごしていきましょう
今日もあなたを応援しています
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