● サレ妻が成長するために大切なこと

 

  

夫婦再生コンシェルジュ
相原恵美です。

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 夫婦問題が起こった時に

気をつけたいのが、

 

 

相手ばかりを責めすぎること

 

 

夫婦関係は、お互い様です。

 

片方だけが悪いことは

殆どありません。

 

 

ただし、生まれ持った特性で

衝動性が強かったり、

支配的な思考が強い人は、

周りの人が疲弊している場合が

あります。

専門家に相談することも考えましょう。

 

 

 

違う環境で育った人間同士が

一つ屋根の下で暮らすのですから

 

恋愛感情が続いているうちは、

お互い大目に見ることがあっても

 

 

長い時間が経つと

どうしてもこれは許せない、

 

あの時こうされたことが

忘れられない、

 

などの負の感情の蓄積

夫婦関係を悪化させていることが

あります。

 

 

 

 

 

 

問題が起きた時にそのことについて、

お互いが向き合って納得のいく話し合いが

できたら良いのですが、

 

どちらかが我慢したり、不満を

抱えたままやり過ごすと

 

 

妻は、

 

「私は深く傷ついたのに、夫は

そんな私の気持ちに

全く気が付くことはなかった、」

 

 

 

 

 

 

夫はというと、

 

「妻は俺の寂しい気持ちを

理解しないで

子どもばかりを可愛がっている。」

 

「外面ばかり良くて八方美人だ」

 

「夫にも優しくしてくれよ。」

 

 

 このような本音を隠して

反抗期のティーンエイジャーのような

態度で

忙しい妻に協力しない、

 

 

挙句、不倫に走ってしまう、

 

 

などといった残念なケースを

見ることがあります。

 

 

 

 

妻にしてみたら、

 

仕事も家事も子育ても

頑張ってきたのに、

気がついたら夫は、誰かと

恋愛していた‼️

 

なんて

 

 

悲しすぎますよねえーん

 

 

 

 

このように

夫婦の感情のすれ違いが

夫婦問題へと発展していくことが

あるのです。

 

 

 

 

 

 

このような場合、

あなたは、不安で心細くて

何から手をつけたら良いのか

分からず

途方に暮れるかもしれません。

 

 

 

 

 

 

でも大丈夫。

明けない夜はありません。

 

 

 

なんとか生き伸びて

旦那様の不倫を乗り越えたら

 

 

 

 

あなたは必ず、

今よりずっと成長して

いますからキラキラキラキラ

 

 

 

 

だから、今は自分を信じて。

 

あなたがあなた自身を認めて

しっかり愛してあげましょう。

 

 

 

そして、一人で問題を抱え込まずに

誰かに相談しましょう。

 

 

アウトプットすることで

あなた自身が問題を整理でき

 

解決に向けた方向性など

自分の気持ちを確認できるのです。

 

 

 

 

一緒に考えていきましょう。(*^-^*)

 

 

 

 

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● 不倫をやめない夫との関係に疲れてしまったあなたへ

 

  

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 不倫をやめない夫を

どうしたら良いのでしょうか?

 

 

 

どうしたら不倫をやめさせることが

できますか?

 

 

 

 

こんなご相談を受けることが時々

ありますがアセアセ

 

 

 

どうしたら不倫をやめさせられるのか?

 

 

 

 

 

それは誰にも分かりません。

 

 

言えるのは、

 

法的な手段を使って

あるいは、周りから説得されて

 

不倫相手と引き離したところで

 

 

不倫は終わらないのです。

 

 

 

水面下で連絡をとったり。

 

 

 

しばらく大人しくしても

相手を変えてまた不倫を始める。

 

 

 

 

本人が、

不倫をやめよう‼️

 

そう決めて

やめる行動をとらない限り

 

不倫は終わりません。

 

 

 

 

何故なら不倫している人は、

誰かのせいにして

 

 

依存したり、

 

 

不倫を正当化しているからです。

 

 

 

だとしたら、

 

 

このことに執着し続けて、

 

相手を非難したり、

不倫相手を恨めしく思って

暗闇の中で生きるより、

 

 

 

暖かいお日様の下で

生きた方が、人生が有意義だと

思いませんか?

 

 

 

 

 

あなたが変わると

世界が変わりますキラキラキラキラ

 

 

あなたが生きる世界は、

あなたが創っている世界キラキラキラキラクローバーキラキラキラキラ

 

 

 

あなたも「誰かのせい」を

やめて

 

 

 

 

あなたの世界をどう創っていくのか。

 

 

 

そこに意識を向けていくと

 

 

 

あら不思議キラキラキラキラ

 

夫婦関係が良くなってる虹ドキドキ

 

 

そんな不思議が起こるかも。

 

 

 

 

 

 

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● 不倫を続ける理由が欲しい不倫夫

 

  

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 不倫を続ける理由は

 

 

相手を本気で好きだから

だと思いますか?

 

 

妻がいるのに不倫をしてしまう

夫が

不倫を続ける理由の多くは、

 

 

別れ方が分からないから。

ゲロー

 

 

だと私は思います。

 

 

 

不倫相手と急いで別れる

必要がない場合、

 

 

不倫夫は、

不倫を続ける理由

必要とします。

 

 

その理由が

 

自分の正義であり

自己肯定であり

人に認められることや

勝つことを意味するものでなければ

いけないのです。

 

 

 

そのためなら、平気で嘘を

つくし

どす黒くなっても

本人はいたって真面目に

 

「正義だ」と思っています。

 

 

 

不倫相手のことを

 

運命の相手

ソウルメイト

ツインレイ

 

 

挙句は

「本命なんだから不倫じゃない」

などと言う不倫夫もいます。

 

 

 

本当に残念ですよね。アセアセ

 

 

そして黒い。

 

 

 

 

もし、あなたの周りに

妻の悪口を声高に言ってる夫がいたら

 

 

「浮気を疑え!」

 

 

 

 

決めつけは良くないですが

可能性がある、と思って

賢く対処すれば、

 

 

あなたは、あなたが守りたい人や

守りたいものを守れるのでは

ないでしょうか。

 

 

 

 

 

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● 夫婦関係修復に欠かせない作業

 

  

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 夫婦関係を修復したいなら

欠かせないのが、

 

 

関係が悪化した

ターニングポイント

見つけ出して

 

できるだけ改善すること

 

 

不倫したこと自体は

後付けで理由をつけていくことが

多いですが

 

 

 

そもそも夫婦関係が冷めていた場合

 

 

なぜ冷めてしまったのか?

 

 

 

理由があるはずなんです。

 

 

 

 

 

 

冷めていたからといって、

不倫しても良い理由には

なりませんが。アセアセ

 

 

夫婦関係が冷めた

ターニングポイント

 

 

そこを思い出して

 

 

 

その時の相手の立場から

どう思っていたのか?

 

 

 

旦那様とフランクに話せるなら

話しても良いのですが

 

 

そうでないなら

客観的に見る作業が必要です。

 

 

 

 

 

上手くできないということでしたら

 

 

いつでもご相談くださいね。

 

 

 

 

 

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● 再構築は〇〇てる自分を許すことから

 

  

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 あなたは、負けてる自分や

失敗した自分を許せますか?

 

 

負けることや失敗することを

小さい頃から許して貰えない

 

ありのままの自分を

親から受け入れて貰えない環境で

育った人は、

 

もしかしたら

 

失敗したり、負けたと感じる自分を

認めることができない人

かもしれません。

 

 

 

これは、旦那さまにも

言えることで、

 

 

不倫をしてしまった自分

(世間から承認されない関係)

を認めることができずに

誰かのせいにしたい、

 

 

 

妻が悪いから

自分はこんなことをしてしまったのだ、

などという思考になっていく人が

います。

 

 

呆れる話ですが💦

 

 

 

このように、

 

お互いがお互いを責めて

相手が悪いと争ってばかり

いては、

再構築はなかなか進みません💦

 

 

 

 

 

そこで、

 

こんな時は、一旦そこから

離れることをお勧めします。

 

 

離れるって別居することなの?

 

いいえ、違います。

 

 

 

心理的に、離れるのです。

そのためには、

起きていることを俯瞰してみて

いきましょう。

 

 

 

できれば、感情を入れずに

自分をただ観察していくことに集中して

ください。

 

 

感情はあなたが無意識に

操っているものです。

 

それは、過去の経験から

自動的に湧き上がってきたり、

 

自分の都合で意識的に大きくしたり

することがあります。

 

 

 

 

 

初めは難しく感じるかも

しれませんが、

湧いてくる感情を

 

「そう思ったんだね~」と受け流して

みてください。

 

 

そして、

 

 

自分の本音に気づいたら、

 

 

「もう大丈夫だよ。」

 

 

自分を落ち着かせてあげましょう。

 

 

 

 

失敗した自分も、

負けたと感じた自分も

 

「全部オッケーOK

大丈夫だよ。」

 

 

と許せたら、

 

 

 

あなたのステージが一つ

上がっていることでしょう。

 

 

 

 

 

 

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