先日、こんなSNS投稿を見かけました👇
原料は「小麦ふすま」だから、 グルテンはしっかり含まれている
これ、どう思いますか？
本当？
嘘だー！
いろいろあると思います。
正解は、嘘。
小麦ふすまは、「小麦の皮を粉にしたもの」で、
グルテンは「小麦の中に含まれるタンパク質」
小麦の皮にはグルテンは含まれません。
私は、この投稿を否定したいわけではありませんし、ご本人に指摘したいわけでもないです。
人それぞれ、グルテンとの関わり方があるし、
理解の度合いも違う。
恩着せがましく「違いますよ」と言うのも何か違うな〜と、最近思うんです。
何かのきっかけで、「実は違った」と気づいてくれればいい。
気づいて、どう行動するのかは、その人次第。
グルテンフリーのパンを食べるのか、グルテン入りでもいいからおいしいパンを選ぶのか
市販のパンを買うのか、手作りするのか
全部、自分で選べる。
この投稿そのものは、情報としては間違っているけど、「まだ理解されていない」という世の中の問題もある。
「この人が」ってだけじゃないと思うんですよね🤔
「よく知っている人」が、「知らない人」に教えるのも、大切なことですが、
「知らなかったことに気づく」 のも大事。
その過程が「指摘されたから」なのか「自ら調べて気づいた」のかによって、受け止め方も変わりますよね。
正しい情報を得ることはとても大事。
でも、
その情報をどう活かすかのほうが、もっと大事。
あなたは、小麦ふすまのグルテン、気にしますか？
それとも、気にせず食べますか？
自分事として考えるのも、時間はかかりますが、食べ方を見直すいい時間になると思っています😊
材料費もおトク🉐になって、ちゃんとおいしい！
しかも
砂糖・油を生地に配合しない！
卵・乳・大豆・小麦不使用！
たった40分で完成！
洗い物、ほぼゼロ！
そんな健康的で、お財布にも優しいグルテンフリーの健康米粉パン、まずは体験してみませんか？
皆さんの健康を守るパン作りのために、
1000円&材料付きの、健康米粉パン動画レッスンをご用意しています😊
いつ終了するかわからないので、お早めにLINE登録しておいてくださいね😊
LINE登録すると、
✓ 健康おやつレシピ10
✓ 体験動画レッスン90%オフクーポン
✓ 健康的なパンの食べ方完全マスターガイド15
を、もれなくプレゼント！
すべて無料でお受け取りいただけます！
↓
【10年先も「おいしいね！」が言える未来】がありますように
グルテンフリー健康パン®開発者＆
健康パン教室めぐりぱん代表
むらまつ さき です！
アレルギー、病気、体質が原因で
大好きなパンやお菓子が食べられない…
そんな人をゼロにしたい
楽しく、おいしく、食べたいものを食べるために、
小麦・卵・乳製品・砂糖・油を使わない、
40分で完成する健康的なパンやお菓子をお伝えしています😊
初めましての方は, こちらをご覧ください💫
いつも読んでくださっている方、ありがとうございます！
興味がある方に読んでいただけることが一番の喜びです😊
〇グルテンフリー健康パン® 動画レッスン
〇グルテンフリー糖質オフパン 動画レッスン
〇グルテンフリー＆糖質オフスイーツ 動画レッスン
〇デトックススイーツ＆料理 動画レッスン
〇米粉専門書籍『究極の米粉ガイド』
〇グルテンフリー健康パン 講師養成コース
〇グルテンフリー糖質オフパン 講師養成コース
最新情報は お気軽にお問い合わせください！