罪悪感なくパンを食べたい方も、
食に制限がある方も、
砂糖、油、卵、乳製品、小麦 不使用の
「グルテンフリー健康パン」
「グルテンフリー糖質オフパン」なら、
健康でいながら、
パンを楽しく食べられます！
新しいパンのカタチ、
探してみませんか？
こんにちは！
グルテンフリー健康パン教室＊めぐりぱん＊
むらまつ さき です。
米粉パンに
必ず入っている
「サイリウム」
✅どうして入れるの？
✅入れる意味って何？
と思ったこと
ありませんか？
実は、
米粉パンを美味しくするためだけじゃなく、
健康にも良いことが！
サイリウムなしの
成形米粉パンレシピも
出てきていますが、
決して「サイリウム」は
悪者じゃないので、
上手に付き合っていきましょう👌
動画でサクッとみたい方は
では、サイリウムを米粉パンにれる理由５選
文章でご紹介します！
１ 食感の改善
サイリウムを米粉パン生地に 加えることで、 モチモチとした食感を 実現できます。
小さじ1杯程度を加えます。
２ 「つなぎ」の強化
グルテンの代わりに 生地をまとめる効果があります。
パンが崩れにくくなり、 切りやすくなります。
３ 保湿効果
サイリウムが 水分を保持するため、 パンがしっとりと仕上がります。
特に翌日も 美味しく食べられます。
４発発酵の安定
発酵中のガスを 閉じ込める効果があり、 パンが均等に膨らみます。
均一な気泡ができるので 食感も良くなります。
５ 栄養の強化
サイリウムは食物繊維が豊富で、腸内環境を整える効果が あります。
健康にも良いパン作りが できますよ！
いかがでしたか？
サイリウムなしの パンレシピも 出てきているけど、
サイリウムは決して 悪者というわけではないので、
上手に付き合っていきましょうね！
あなたの健康と、
健康的なパン作り、
応援しています😉✨
健康的なパンの作り方や食べ方の情報を、
LINEからご案内しています。
登録するだけで、15個のプレゼントがもらえる♡
※1400人以上の方が、グルテンフリー健康パンの情報を受け取ってくださっています！
あなたもぜひ😍
・｡.｡・+ﾟ〇**〇ﾟ+・｡.｡*〇ﾟ+・｡
グルテンフリーのパンって、
⚫︎粉
⚫︎水分量
⚫︎発酵時間
⚫︎焼き時間
ぜーんぶ難しそう！！😨
って思っている人も多いと思いますが、
そんなことはありません！
ただ、自己流で作ってしまうと、大失敗しやすいのもグルテンフリーパンの特徴💦
だから、
粉のことを熟知している人から、パンレシピをゲットして作るのが、失敗なくおいしいパンを焼く最善・最速の道！
私がお伝えしている「グルテンフリー健康パンⓇ」は、
ふわふわに焼ける粉と水分量の黄金比を研究し
たった45分で完成しちゃうのに、
健康的なパン作りが実現！
あらかじめ粉を計量し、ご自宅にお届けする「ミックス粉」でのレッスンも大好評！
グルテンフリー健康パン®️の詳細は、
LINEから配信しています！
作り方の秘密も配信しちゃいますよ💡
1400人以上の方が、健康的なパン作りの情報を、受け取ってくださっています！
知っていましたか？
特別な知識や技術がなくても、
たった45分でパンが作れるようになっちゃいます👌
／
あなたの生活が、
45分で変わるかも♡
＼
健康的なパン作りで、
パンが食べられない人をゼロにする！
をモットーに、パンの開発・研究・作り方のレッスンをしています。
たった2分で生地作り完了！
粉の計量から焼き上がりまで、45分！
1個25円で健康パン！
1個30円で糖質オフパン！
あなたのおうちで焼けたら、 自慢できちゃいますよ✨
◆米と米粉の専門テキスト『究極の米粉ガイド』
◆グルテンフリー健康パン動画レッスン
◆グルテンフリー糖質オフパン動画レッスン
◆グルテンフリー健康パン認定教室養成講座（商用利用可）
◆グルテンフリー糖質オフパン認定教室養成講座（商用利用可）
お気軽に
メールマガジンに返信するまたはLINEからメッセージください☺
レッスンに使える20％オフクーポンも発行中！
👇
👇
↓画像タップorクリックで登録できます！
メールマガジンは空メール送信でも登録できます🔽
こちらへメールを送ってください♪