こんにちは!
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からだにやさしい健康パン教室
*めぐりぱん*
です
クコの実とレーズンを入れた
ふわふわ白パンを作りました☆
クコの実の効能は
●疲れ目
●視力低下
●涙目
●耳鳴り
●めまい
●滋養強壮
●老化防止
そして、
パン生地にはヨーグルトをたっぷり。
乳酸菌は、過熱しても、
\\善玉菌のエサとなる//
なので、
焼成して乳酸菌が死滅してしまった!!
と落胆する必要なし!(^^♪
乳酸菌と言えば、美腸のキーワードですね。
さらにさらに、
クコの実とヨーグルトの組み合わせは、
美肌にも効果があるそうです!!
女子には放っておけない組み合わせですね( *´艸`)
クコの実の赤い色がきれいに出ると、
ちょっと心躍ります♪
春だなぁ(*´ω`)
という、
女子♡な ふわふわパンでした(笑)
効能が期待出来て、
女子力が上がる(かどうかはわかりませんが)
そんなパン、素敵じゃないですか
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からだにやさしい健康パン教室
*めぐりぱん*
2021年・春にスタート予定です。
最後までお読みいただき、ありがとうございました♪
今日も、おいしいパンが焼けますように(*^^*)
ご質問等ありましたら、お気軽にご連絡くださいね◎