5月にお休みしてからまだ再開できないでいるピラティス
というのも手首を痛めているのが中々治らず...
整骨院でも時間がかかるよ～とは言われています。
腱を痛めているとのことです。
腱鞘炎の一つらしいです
というのも少しゆっくりしなさいということなのかもしれませんが
運動していないと何だか体が不調なきがしてならない
夏なので過激な運動はやりたくなく。いやできません
ウォーキングすらも暑くてできません
いったいいつになったら復活できるやら...
今日から3連休、お天気よくなくて何だかどんよりしていますが
皆さん、素敵な連休をお過ごしくださいね
9月の健康診断に向けてダイエットせねば...
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