今週初めにEMSトレーニングとマシンピラティスを体験してきたのですが
まぁ～これが効くのにびっくり
未だにまだ筋肉痛です
何だかとって効率よくトレーニングできるし効きそうです
体感鍛えるのでリバウンドしなくなるようです。
まぁ～その話はいつか改めてしますね～♪
さてさて話は変わりますがJAL機内食、11月もDEAN＆DELUCA
またバーガーで温かくはなく...
なので飲み物はコンソメスープにしました。
元々オレンジジュースは中に入っているのです。
そして映画館で鑑賞するほどでもないかなぁ～と思っていた映画2本
Ｄr.コトー診療所
ラーゲリより愛を込めて
行きはラーゲリを観ましたが途中、アナウンスが入ったりするのと時間的に無理な時が多く
最後まで観られないことも多いので、今回も途中になってしまい
もうあと、ほんの少しだったのに...
と心残りな感じでした。
確かにこの2本同じ時期に上映されていた記憶があり気になった作品だったので
帰りの飛行機で最後のところだけ鑑賞し、Ｄｒ.コトー診療所に切り替えて早送りしながら見た感じ
ひとりで渡韓するときは大体、映画鑑賞してる感じですね
それも楽しみの一つ
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