おはようございます。
昨日は久々にボディシェイプを受けてきて今日は筋肉痛です。
というより...肩甲骨を多めに動かしたのもあって背中が張っている感じ
でもインストラクターさん曰く、
これ絶対背中がスッキリするのでおうちでも続けてみてくださいとのことでした。
結構、きついレッスンだったのですがあっという間に過ぎるんです。
このクラスがすきで最近はヨガより気に入っています
さて...タイトルにもどります
先日の楽天マラソンのときにお得に購入してしまったモノです
またまたクーポン利用とポイントで買っちゃいました。
もう...しばらくは要らないはずなのに（笑）
実は↓これ朝晩に使っていてすでに無くなりそう...
それはそうとメガ割何狙おうかな...
VTさんもbanobagiさんもお得なメルマガが多くて誘惑されっぱなし
皆さん、暑さに負けず素敵な週末をお迎えくださいね～
私は今日も...GYMへ行きます。
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