星のままに人生を輝かせる♡星よみ☆心理カウンセラー
けいちゃんことこいけけいこ です(*^-^*)
☆けいちゃんってどんな人？
「やることちゃんとやらないと愛される資格がない」
「わがままを言ってはならない」
「迷惑をかけてはならない」
アタシもずっとそう思って生きてきました。
ちゃんとしないと！
迷惑かけないように！
そうやって自分と息子と周りを見張って
迷惑をかけたり、ちゃんとできない自分や息子や周りを
なんでちゃんとできないの！！
迷惑かけんなよ！！
…って責め続けてきました。
嫌われたくなくて…愛されたくて
空気を読んで、顔色をうかがって
我慢して、自分を殺して…
偽りの自分で生きてきました。
だからとっても苦しかったし、何もかもうまくいかなかった(ﾉ_-｡)
心屋塾にたどりついて、
最初は本当に怖かったけど…
「それは、ないわ！！」だった「どうせ愛されてるし♡」（なにもしなくても愛される）や
わがままを言ってみること
迷惑をかけることを自分に許可してみたら
周りの人たちの優しさにやっと気づけた。
愛されること（嫌われないの方がわかりやすいかな？）の条件をとっぱらうこと
自分で勝手に設定した愛される（嫌われない）条件を無効にすること
無条件（ありのまま）で愛されることを許可すること
ちゃんとできなくても
空気読まずに
顔色うかがわずに
自分が喜ぶことをやる♪
それを自分に許可してあげよう！
できない自分を自分が許してあげよう♡
どんな自分でも無条件に愛してあげよう♡
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