皆様こんばんは巡サロンの樋口です
あーなんか あれもやらないとこれもやらないとで不安で落ち着かない💦
そんな時、ありませんか？
私は焦ると失敗する人間なので、ほぼ余裕をもってゆっくり過ごしています
ですがそうもいかない時は不安になってしまう。
そしてそういう時は
計画を立ててそれを書き出す事にしてます
①やるべき事を全部書き出す。
②ものによって、週単位、月単位、半年、1年、10年とスケジュールを見える化する。
そうするだけで、あれもこれも
と思っていたものが、今はこれをすればいい。と落ち着けるのです
スケジュールを立てる事が窮屈だと思う人もいるかもですが、計画なんて、後からいくらでも変えて良いのだから！！！
とりあえず不安になっちゃうなら近日のスケジュールを立ててみると良いと思いますというお話でした
では皆様、健康に、癒しを忘れず、頑張るなり休むなりマイペースにゆきましょう✨
✨⬆️クリックすると予約ページへ
北浜 淀屋橋 本町 西天満 中之島
アロマリラクゼーション
漢方アロマかっさトリートメント
漢方アロマかっさトリートメント
FAITH生コラーゲンフェイシャル
シミケア
シミ取り
ボディケア
ボディケア
もみほぐし
目元・頭皮・首・肩マッサージ
あたまほぐし
フルーツティー
漢方茶
健康野菜おつまみ
めぐりプライベートサロン
めぐりプライベートサロン