今日のお弁当 3月17日

おはようございます(*^^*)
昨日お布団干したら、やっぱり朝は鼻がグズグズ…
でも掃除機で丁寧に花粉を吸い取ったから、かなりマシでした


今日の長女のお弁当

＊オムライスonブロッコリー＆プチトマト
＊おからコロッケ
＊梅＆大葉のちくわくるくる
＊人参とピーマンのゴマみそあえ

オムライスのケチャップ、上手にぬれなかった～


昨日の整形外科。
超混みの1時間半待ち

結局お膝は……
これといって骨にも異常はないんやけど、軟骨が減ってきて痛みが起きてるという…

それって老化？
なんて思ってたら案の定
「ヒアルロン酸の注射うちますか？」なんて言われてしまった

膝に水がたまった友達から膝に注射するの痛いって聞いてたから、恐る恐る先生に尋ねてみたけど
「ま、水ぬくより痛ないで。注射嫌いって言うんやったら勧めへんけど。治りは飲み薬より早いわ」
って言われて…

「立ち仕事なんで……」って言ったら

「ほんだら注射うっとこ！」って言われました


打ったらやっぱり痛かった～っ
あと歩くのも…
左足で良かったよ


しばらくは湿布貼っての生活やけど、
何だか一気に老化現象の道をたどってるみたいで、ショックでした
やっぱり体重計の体年齢60歳は当たってるのか…


ふぇれちゃん、心配してくれてありがとね～
しばらくは「よっこいしょ」の掛け声がいる生活よ

そんなこんなで、帰ったら1時…
1人のお休みは満喫できなかったわ、さえ♪さん


今日は次女つれてお墓参りと買い物に行ってきま～す。
みなさんも素敵な日曜日を…



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