こんにちは！
神戸の美容師megumu（メグム）です。
自分を大切に扱う、最近できていますか？
家庭での、やらねばいけないことに追われて意外とできないことが私は多いです。
誰かと比べることはできませんが、
ちょっとシンドイと感じるとき。
そんな私が、『なんだか自分のためにできている！』と思う時が、お風呂上がりのストレッチ！！
すごく自分のために、体を労わっている気がして、体ありがとうー！！
という気分になります。
毎日続けられていないので、
今年は毎日少しずつが目標で^_^
自分のためにできることって、人によってちがうと思いますが、どうぞ、私今ワタシを大事にしている！！感を感じてくださいね^_^
本日も最後までお読み下さりありがとうございました！