夜は脳もお疲れ、
あなたもお疲れです。
だから判断力も
凄ーく下がってる
色んな事を考えて
眠れない気持ちになって
考えすぎて変なLINE
送っちゃったことないですか？
翌朝
うあああああああ
って後悔したりして。
夜は心にも魔物が出やすいのよ…
一着スカート買おうと思った
だけなのになんじゃこらって
モノまで通販で買ったりね（笑）
幸せでこわいから
私から彼氏に別れを告げよう…
と思っちゃったり。
なんか良くない流れだと
思ったら
【今日はやめよう】
と思って寝る。
寝れないかもしれないけど
全然違う笑える話読んだりする。
三日同じことを思うなら
行動してみてもいいかもよ？
夜突発的に行動したことは
後悔しがちだから、
もし眠れなくて困ったら
誰かに相談してもいい。
今は相談できるアプリも
サイトもいろいろある。
もちろん私でも！
私はメリットやデメリットを
バーンって言っちゃうタイプ
だけどただ優しく聴いてと
いうなら聞くこともできる。
自分と合うカウンセラーや
セラピストをもっと簡単に
見つけられるように
していきたいな、と思います