今日の名言：Mind over matter
訳 ：精神力
メグ的解釈：何が起きたかではなく、どうそれを乗り越えるか、なのだあ！
体調イマイチ。
でも、仕事はがんばりたいっ
。そういうときは、「元気なフリ」
から入ろう！できるだけ身体をシャキッとして、
できるだけニコニコして、
できるだけワクワクすることを考える。
そうすると、
あれっ？
どこからか、本物の元気が出てくる！！！
やっぱり、
心と身体はつながってる、ってことを実感する一瞬です。
身体が元気だと、心も元気、って、割とよくあることですよね。
でも、逆もありなんですよね～。
病気のときこそ、元気を出してみよう！
そうすると、心が身体にも、しっかりエネルギーを注入してくれる。
もちろん身体には休息が必要なんだろうけど、
がんばりたいときには、やっぱり、
精神力！！！
誰よりも、自分の心が、身体を助けてくれるんですよね～。
ああ、人間ってすごいわっ
というわけで、今日は、何度かベストジャズ賞を受賞している
サックス奏者ナジーのアルバムの中から、1曲お贈りします。