季節の変わり目、皆さま体調崩されていませんでしょうか？
身体のちょっとした不調は、のんびりやさしいヨガでスッキリしましょう。
腹式呼吸でのヨガは、自律神経を整えたりリンパの流れを促したりしてくれます。
初心者向けのやさしいヨガです。
のんびりやさしいヨガ
講師：SAYURI
6月のスケジュール
21日（金） 26日（水）
7月のスケジュール
5日（金）9日（火）19日（金）24日（水）
1回 60分 １２００円
（マット＆ブロック レンタル+３００円）
夏のチャレンジレッスン受付中！！
ピアノ・エレクトーン・大正琴
・鍵盤ハーモニカ・ヨガ
キーボード・ボーカル
英語・英会話・能楽・書道
1回から受講できます
先ずはLINE、メール、お電話などでご連絡ください。
ご都合の良い日にご参加ください。
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