近所の方から採れたてのザクロをいただきました(^O^)
生ジュースを作りまーす。
ｈ
切り込みを十文字に入れ、水の中で種をとります。
そしてミキサーにかけ・・・
つぶつぶ感があるので こして飲みます。
ザクロというと
皆さんご存知の通り
ポリフェノールやミネラルを多く含んでいて
美容や健康に良いと言われています。
エストロゲン成分が女性ホルモンの分泌を促すので
更年期障害や成人病にも効果があるとか・・・
そういえば、
先日 美容院でお勧めで買ったヘアースプレーが
ザクロの成分でした
