新整体キャンペーン、
残すところ本日のみとなりました。
たくさんの方々に
すでに体験していただきました、
ありがとうございます☆
現在の手応えとしては、
上半身の症状（肩、腕、首、目、耳、アゴなど）は
即効性も感じられますが、
下半身は筋肉が多いので
上半身にくらべると時間がかかっています。
少しでも効率よく
筋肉を柔らかくしていけるように、
日々、
試行錯誤しています。
私は
修門（しゅうもん）がほとんどない官門（かんもん）につき、
解剖学の本を見ながら研究、などしても
見当違いの方向に行ったりして
まったく成果は出せないから、
ひたすら自分や家族の体で
実践・検証するのみです(^^)
ここ２ヶ月ほど
自分で実践してきて、
上半身については
「なんと血流がいいんだろう！」
と感動
しながら目覚めるという
嬉しすぎる効果を感じていますが、
下半身、つまり脚は
上半身ほどの効果を感じにくい日が
続いていました。
私は子供の頃、いや
赤ちゃんの頃から
内ももやお尻の下に脂肪がつきがちでした。
大学で少林寺拳法部に入り
体脂肪率10%台になってから
太もものぷよぷよ感は
ずいぶん減りましたが、
今度は
しっかりついた筋肉で太くなり・・・ (^^;
ジーンズを太ももサイズで選ぶので、
ウエストがガバガバになり
ベルトで巾着袋のように締めていました。
今はさすがにその頃より筋肉が落ち、
太ももの筋肉はフツーになりましたが、
そしたらもとの脂肪が
目立ってきて・・・
近年出てきたスキニーパンツなんてもの、
ぜんぜんカッコよく決まりません(･_･;
私はブーツカットが履きたいのですが
ほとんど売ってないですね・・
しかし２日前の
空手の稽古のとき。
いつもと
脚の感覚が違う・・・・？
脚って一本の棒みたいだったけど、
なんか、
筋肉のいくつかの筋がわかる感じ、
というか
今まで筋肉が１つにくっついていたようなのが
〇〇筋、△△筋、と分かれているのが
少し分かるような気がしてきて。
つまり
柔らかくなってきたのを実感。
さらに、
疲労物質が溜まらない感！！
脚の循環がいいような感じで
軽く感じられます。
新整体法では
筋肉の老廃物を流していけるそうなので。
これは・・・
上半身に引き続き、
下半身も「疲れにくい体」を
手に入れられるかも？
さらには、
もしかして私も
ついに
ついに
下半身痩せが始まるかも？！！！
そうなったら嬉しい〜
ちなみに
週２回の空手以外の運動はしていません。
iPhoneの万歩計（ヘルスケアアプリ）の
数値がヤバイ！
昨日なんか「175歩」
買い物に行く時にiPhoneを家に置いていったし、
寝室からリビングに運んだ距離くらいしか
カウントされていないようです(･_･;
それに
この新整体で筋肉を柔らかくし始めてから
やたらお腹が空いて、
成長期かと思うくらい
めちゃくちゃ食べていて、
もしも
運動をせず
食べたいものをしっかり食べて
それで痩せられたら、
せめて
現状の体型をキープできたら、
と思うと・・・
すでに40歳を何年も過ぎてるのに
そんなことが起きたら
スゴイ！
と思います(^^)
代謝が上がるってことですよね。
楽しみです
そんなふうで、
新整体の本格始動にともない
決めたことがあります。
明日に続く。
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「気功ヒーリング」は疲れ果てたときのお助け☆ 脳と身体のエネルギーに働きかける不思議な技術
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