◎和世さんメニュー
armonia🍀 食であなたの未来が変わる 食べかた プログラム -アルモニア-なりたい身体と心をつくる癒し系管理栄養士島谷和世(しまたにかずよ)です息子はプロバスケ選手で活躍中♪はじめましての方はこちら💎実績💎3つの⭕️を用意し三食しっかり食べるを意識して・🔺12キロ ・発汗が良くなり代謝が上がった・取り組み1wでサイズダウン・取り組み1wで1キロ減・プロ選手)シーズンオフに食事で増量・高校生)食事作りで効果的に増量 →パフォーマンスが上がる・サポートするママにも 食べる本人にも気持ちの余裕が出た・時間的なゆとりが出た⭐️メニュー⭐️食でなりたい身体をつくるサポートをしています成長期に養いたい食べるチカラを身につける食べながらなりたい身体に整える減量/増量メニュー単発コース*スポーツキッズ・中高生大学生ダイエットしたい大人・サポートママ共通どんな食事が身体も心も整うのかをベーシック講座を用いてのおはなし学び実践されたい方むけベーシック講座 3h 8,800円*こちらを受講されてからの3ヶ月コースお申し込みは同額をプログラム代から差し引いてのご提供となります継続コース【スポーツキッズ・ジュニア】3ヶ月コースベーシック講座受講料(親6,600円、子4,400円)含む 6万円【部活高校生・大学生の食トレ】3か月コース現在、未来の目標に向かって心と身体をつくっていくベーシック講座受講料(親6,600円、子6,600円)含む親子受講 9万円 大学生単独受講 7万円【アラフィフ・アラカンのための魅せボディプログラム】脱!おばちゃん体型!アラフィフ・アラカンのための「あれ?痩せた?」と言われる魅せボディプログラム食事を変えるだけで代謝UP!元気な体!痩せやすい体づくりを目指す3ヶ月食事サポートのみならず、潜在意識の書き換えエクササイズ紹介などで魅せボディになるべくサポートしていきます!ベーシック講座受講料8,800円含む 9万円ご家族、ご友人とのペア料金 16万円(ベーシック講座受講料2名分含む)3か月コースの内容セッション6回(月2)LINEサポート無制限🌸キックオフ)現在地を知る・悩み・体格・体調・食べ物の好み 体質・思いぐせをヒアリングさせて いただいたうえで、個別メニューを設計🌸2回目)食べ方から整えるベーシック講座3時間(場合により1.5h×2回)🌸3~6回目)進捗状況・目標設定に応じてフォロー-armonia- あなたの中にある あなたらしさがひかり輝く個別ご相談会 1h 3,000円 Instagramダイレクトメッセージにてお受けいたしますInstagram https://instagram.com/kazuyo_armonia?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==Facebook https://www.facebook.com/kazuhappylife公式ラインhttps://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=641hbcalアメブロhttps://ameblo.jp/lunacalme115/