キーポイントとなる65歳まで、あと1週間(*^^*)
その「65歳記念」に、AppleWatchを購入しました。
ジャーーン
より洗練されたオシャレな箱を開けると…
オーダーした41mmのAppleWatch。
勘の良い方はお気付きだと思いますが…
iPhone15と同色のピンクです
こちらもまた、横に置いておくだけでデータが移行される便利なシステム。
はい、できあがり。
「こんにちは」で…設定が終了しました。
WatchOSは最新の「10」
スヌーピーとウッドストックが今の天気に合わせて動いてくれます(笑)
文字盤は可愛いヤツが他にもいろいろありますが…
今回の目的は「健康維持のため」なので、やっぱりコレ。
そう。
実は、AppleWatchは今や「最も身近な医療機器」と云われるくらい、健康維持や増進に役立つアイテムになっているんです。
例えば…
心拍数や血中酸素濃度を測ることもできますし…
30秒間クラウンに指を置いておくだけで、心電図をとることもできるんです。
はい。今回は心房細動の兆候は見られませんでした！
自分の心電図はiPhoneに記録されているので、見ることができます。
かかりつけ医の定期診断のときに、見せることもできますよね。
心電図のアプリの「不規則な心拍の通知」プログラムは、いちばん身近な医療機器として、日本でも医療機器として承認されているそうです。
ね、意外とスゴいでしょ(^_-)-☆
他にも…
睡眠アプリや、転倒防止アプリ、服薬アプリなどなど、健康維持に役立ちそうなアプリがいろいろありますよ。
もちろん「歩数計」も…
家の中だけで、1日だいたい2,000歩〜2,500歩。
意外と動いてるんだなぁ。
さて…
今日もこれから夜散歩。
今夜はどれくらい歩けるかなぁ。