3月のテーマ『オープンハート』⚫︎3月のテーマ『オープンハート』 3月のテーマは、『オープンハート』春は、変化の季節。朝晩の寒暖差や日々の忙しさに追われて体の不調を感じやすい時期です。3月のヨガでは、きもちよく胸を開き徐々に深まる《呼吸》を味わって“溜め込まない“巡りのいい体をめざしていきます。まもなく春。ヨガで心と体を整えて不調しらずの快適な毎日を♫『体験レッスンのご案内』産前産後のママや働く女性にやさしい『女性のためのヨガ教室』ご家族のケアや家事、お仕事 etc.じぶんのための時間がもてない…と感じている女性のためにおひとりお…ameblo.jp『個人レッスンのご案内』女性のためのヨガサロン〜40代からのセルフメンテナンス〜茨木市東中条町の住宅地にて1名様よりお越しいただけるプライベートヨガを開催しています月に1回、隔週、週…ameblo.jp『講師紹介』講師紹介ヨガ講師:MEGUMI指導歴12年取得資格ハタヨガリンパマッサージヨガセラピューティックマタニティヨガBlissBaby産前産後ヨガ整体ヨガ認定講師H…ameblo.jp
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